失恋了受不了怎么办?

上学的时间搞对象很正常,初恋最后没有根自己订婚结婚也很正常。重要的是这个失恋的过程非常的痛苦,让人觉得难受,想死的心都有,在失恋的过程中想自己做错了什么,到底哪里对不起她,为什么会分手,如何走出来,如何开始一段下个恋情等等!那么失恋了受不了怎么办?给你三点建议。

一、恋爱是用来成长的

回顾六年的恋爱时光,你自己成长了多少?跟对方在一起,你收获了什么?恋爱不是一种依附关系,而是能够从对方身上学到东西,跟他经历一些人一些事,让自己变得越来越成熟,越来越理智。

首先应该感谢这六年的经历,你可以好好整理自己的思绪,回忆这六年的幸福时光,感受到自己在成长,那么就没有亏。

二、分手为自己注入力量

分手后,自己要变得更加的坚强,可能刚刚分手,自己还有一些不适应,心里空空的,总是住着一个人,但是随着时间的推移,一切都会归为平淡。你需要一个短暂的调整期,可以去健身,去郊游,去旅行,用其他事物占领你的思绪,消耗你的精力。

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三、人生不只是眼前的失恋

这句话是套用高晓松的名言:人生不止眼前的苟且,还有诗和远方。你的人生也不只是眼前的失恋,还有其他非常重要的事情要做,你的人生有目标吗?你身边有值得珍爱的亲人,世界那么大,你不想去看看吗?

对方已经有半年时间没有搭理你了,你不用再发短信了,只当他是一个曾经的好友,如果真有事,可以联络一下他。

你只管做好自己,相信你有更加美好的未来,你若安好,便是晴天,你若自信,花自盛开。

你若盛开,蝴蝶自来。

失恋了受不了怎么办?